Фестиваль «ГТО для всех» стартовал в Северске

Понедельник, 8 июня
Фестиваль «ГТО для всех» стартовал в Северске

Фестиваль «ГТО для всех!» посвящен Дню города Северска (28 июня) и проводится в рамках акции Министерства спорта Российской Федерации «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни».

Организаторами мероприятия являются Управление молодёжной и семейной политики, физической культуры и спорта администрации ЗАТО Северск, а также центр тестирования ВФСК ГТО в Северске.

Призовой фонд мероприятия включает в себя 30 сертификатов на посещение спортивных объектов ЗАТО Северск в течение месяца, 60 разовых сертификатов, а также каждый, выполнивший условия мероприятия, получит сувенирную продукцию комплекса ГТО и сертификат участника.

Проведение мероприятия разделено на 3 этапа:

I этап - 8-14 июня;
II этап - 15-21 июня;
III этап - 22-28 июня.

Подведение итогов будет осуществляться в каждом из этапов по двум категориям:

  • ГТО всей семьёй - необходимо записать на видео совместное выполнение упражнений членами семьи (не менее одного родителя и ребёнка без ограничений по возрасту);
  • ГТО для всех - участнику от 6 до 70 лет и старше необходимо записать на видео индивидуальное выполнение упражнений.


Перечень упражнений включает в себя:

  • сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу - не менее 5 раз;
  • поднимание туловища из положения лёжа на полу - не менее 5 раз;
  • наклон вперёд из положения стоя - коснуться пола пальцами или ладонями рук;
  • приседание - не менее 15 раз;
  • планка - простоять в классической плане на локтях не менее 15 секунд.


После записи выполненных упражнений, видео длительностью не более 4-х минут необходимо разместить любым из предложенных способов:

1. На личной странице в социальных сетях «ВКонтакте» или «Инстаграм», используя хештеги #СеверскГТОдлявсех#СеверскГТО и свой 11-значный УИН без дефисов;
2. На электронную почту муниципального центра тестирования ВФСК ГТО ЗАТО Северск - gto-seversk@mail.ru;
3. Посредством Whatsapp на номер телефона +7-952-888-31-11.

В описании к видео должны быть также прописаны: категория, в которой принимается участие, фамилия и имя участника или фамилия семьи. Например: #СеверскГТОдлявсех #СеверскГТО 20700000053 "ГТО для всех" Иванов Иван.

Подробности о фестивале  - на сайте gto70.ru.